Proposition d'exercice Tantrique - module 1: respirer et rayonner l'amour

Pour vous aider à appréhender un peu ce que l'on propose durant les stages de Tantra, nous avons à coeur de vous présenter des petits exercices que vous pourrez faire en même temps que nous, chez vous, que vous soyez seul ou en couple.

1/ Respirer en conscience

2/ Respirer dans les 7 chakras

3/ Rayonner d'amour et diffuser.